本文摘要:一、腋窝保健区:腋窝是血管、淋巴和神经最少丰富的地方。

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一、腋窝保健区:腋窝是血管、淋巴和神经最少丰富的地方。它的健美神秘,疯狂后不会发出大笑;笑的时候可以让各器官运动,促进血液循环,各器官充分交换养分和氧气,大脑、心脏和肺都有很大的帮助。因此,专家们称之为“腋窝运动”。

二、肚脐保健区:肚脐经常被保健学家誉为保健的“堡垒”。肚脐是新阙穴,中药常用药物贴的家肚脐、化疗心绞痛、消化不良等疾病。

经常美容肚脐有预防和化疗治疗脑溢血的作用,可以祛病健康长寿。${FDPageBreak} 3,脚底保健区:人的脚底有70多个血液,6个经络从脚开始。科学家还指出,人的脚底有数千条末梢神经,与大脑和心脏密切相关,与人体各器官密切相关,因此,将脚称为人的“第二心脏”是脚的保健最重要的。

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具有弯曲脚趾、经常散步、踩石子、在温水中泡脚等提高脚血液简洁、将远血推入心脏和全身、调节阴阳平衡、预防疾病、延年益寿的功效。四、前胸保健区:科学家发现,前胸胸腺是支配人体整个免疫系统的最重要免疫系统器官之一,来自胸腺粘液的免疫系统活性肽物质可以监测体内变异细胞,无情地歼灭,具有强大的抗癌作用。

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此外,还具有抗感染功能和抗病能力;对延缓枯萎也有一定的效果。每天用手掌坚决揉搓前胸(颈到胸)100 ~ 200次,可防止胸腺死亡,引起防病健美,起到祛病延年的作用。

5.脊椎保健区:脊椎是养生学者非常关注的地区,是仅次于人体的经脉中冠脉的境界。脊椎两边的经络和五脏六腑的关系非常密切。

经常做美容脊椎,可以使经络疏通、气血操作、血脉简洁,产生全身器官,感受健康美。

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