本文摘要:近年来,随着人们生活水平的提高,人们对身体保健的尊重度也更低,享受一个号码的身体是很多人向往的。

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近年来,随着人们生活水平的提高,人们对身体保健的尊重度也更低,享受一个号码的身体是很多人向往的。除了长时间的饮食,还有人服用健康食品。但是,有些服用健康食品的人没有把重点放在个人的身体素质上。

“现在很多商家在销售健康食品时,说可以降低血压、降低血糖、降低血脂等是诈骗。”某医院新陈代谢内分泌科主任林小红医生告诉记者,健康食品是难以吸收的营养物质,与药物不同,不能治疗,不能起到保健的作用。

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她解释说,比如蛋白粉只是植物蛋白,患有糖尿病和肾病的人最好不要吃。血糖高的人不要吃糖分低的健康食品。

“不要只执着于低价的健康食品”她说,一些低价的健康食品也很有效,比如枸杞补肾效果很好,但其价格本身不喜欢,不含枸杞的健康食品也很便宜,效果也不俗。另外,如果向患者出售健康食品,最少也可以咨询医生。另外,在销售健康食品的同时,要注意健康食品是否有标准化的生产编号,是否有质量保证,违法的健康食品是否能威胁到消费者和消费者周围的人们。

只有这样过春节,才能享受春节给我们家人的快乐。“一般年龄大、身体弱、消化吸收功能好的人必须吃健康食品。”林医生指出,在健康的状态下,合理的饮食得到了充分的营养,必须避免吃各种保健食品。由于补充剂的营养成分各不相同,在自由选择补充剂的情况下,需要仔细观察其功效成分,根据食用对象的条件“裁剪身体”。

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