本文摘要:据俄罗斯《报纸报》 10月15日[全球网络综合报道]报道,美国科学家研究发现,睡眠中过量不容易导致智能上升。

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据俄罗斯《报纸报》 10月15日[全球网络综合报道]报道,美国科学家研究发现,睡眠中过量不容易导致智能上升。美国科学家邀请2700名老人开始研究后,每天睡8个小时,发现大脑理解功能衰退,容易引起老年痴呆症。科学家们已经在《精神病学研究》杂志上公开发表了这项研究成果。

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另一方面,科学家指出,与过度睡眠相比,其他坏习惯对智力有负面影响。此前,美国一项与睡眠相关的研究表明,在长达10个小时的睡眠中,比睡眠不足造成的损失更大,可能会引发糖尿病、心血管疾病、情绪、体重增加等问题。

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